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新闻中心 /News 
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22 2024-04
星空体育瑜伽课被压骨折背后：营销导向下受伤的教练班学员
星空体育报了一个瑜伽培训班，不料却给自己的身体带来了持久的疼痛。今年2月，一名女子上瑜伽课被压骨折的现场监控视频在网上引发关注——事发时，她身体产生“嘎嘣”声，随后发出喊叫声。 当事学员是在舞蹈培训机构单色舞蹈位于武...
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22 2024-04
星空体育基本简单的瑜伽动作
星空体育对于一个瑜伽的初学者，你是怎么练习瑜伽的?你知道瑜伽基本简单的动作吗?看看下面吧! 这个动作看起来并不难，其实主要是全面拉伸背部、 手臂 、 胸部 、腹部、腿部的线条，从而进行全身性的运动星空体育。 1：双...
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22 2024-04
星空体育瑜伽练习及小贴士
星空体育瑜伽练习主要由五个关键的因素组成：正确的呼吸，正确的练习，正确的放松，正确的饮食以及积极的思考与冥想。而的练习是为了放松紧张的肌肉，强壮内脏器官，改进身体关节和韧带的柔韧性。 年轻人和老年人都可以进行瑜伽的练...
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22 2024-04
瑜伽_星空体育养生频道_快速问医生
星空体育瑜伽的好处对于女性而言更有吸引力，因为那些减肥动作除了让身姿更苗条外，还能净化心灵。孕妇做为特殊人群，可以练瑜伽吗?希望您通过练瑜伽丰富您的休闲时光，让您的气质更出众! 瑜伽是现在很多人都非常喜欢做的一项健身...
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21 2024-04
星空体育瑜伽裤争议大爆发！街头采访小姐姐们听听她们怎么说！
星空体育大家好！我是，专注健身运动，今天聊一下穿着瑜伽裤的小姐姐去街头采访同样穿着瑜伽裤的美女这个话题，可能很多人都知道，在大街上穿瑜伽裤争论很大，有人支持，有人反对，如果你也穿着瑜伽裤，去采访同样是穿着瑜伽裤，那是一...
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21 2024-04
星空体育给瑜伽小白们的瑜伽入门知识
星空体育今年开春，报名参加了小区里的一个瑜伽课，但上了一周课，共四次，每天约着自己名字都不理解的瑜伽课名称，比如阴瑜伽、正位瑜伽、肩宽打开、哈他瑜伽、肩颈理疗和高空瑜伽等，感觉很迷糊。而每堂课一开课就是各种练练练，老师...
