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新闻中心 /News 
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27 2023-12
BOB半岛瑜伽运动的介绍
BOB半岛引导语：下面小编就给大家带来瑜伽运动的介绍，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。 瑜伽”(英文：Yoga，印地语：)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和...
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27 2023-12
瑜伽练习方法让你的瑜伽练习BOB半岛更高效
BOB半岛热爱瑜伽的你，下文这5个有效的练习方法，让你的瑜伽练习更高效BOB半岛，还能保护你不受伤害，一起来学习。 体式后的放松：很多人会选择在练习姿势后结束，或者直接躺在地上睡觉。而瑜伽练习的最后一个环节就是最重要...
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27 2023-12
BOB半岛瑜伽入门——瑜伽究竟是“什么”？
BOB半岛近些年来，练瑜伽的人也越来越多了，大大小小的瑜伽馆层出不穷，瑜伽以一个“健身”的姿态进入到了大众的视野。 瑜伽一直蒙有一层面纱，时而清晰，时而神秘。没有练习过瑜伽的人们，常常把瑜伽归类为一项女性专属的注重柔...
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27 2023-12
瑜伽人必掌握的十个瑜伽体式（BOB半岛值得收藏）
BOB半岛要知道，作为一个练习瑜伽的人，必然会接触到各种各样的瑜伽体式，但是能全方位加强身体力量的体式却不多。 比如：加强双腿的力量，加强手臂的力量，加强腰部的力量练习等等。经常练习这类体式不仅可以有效的加强身体力量...
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27 2023-12
基BOB半岛本瑜伽动作
BOB半岛男士能练瑜伽么?这是好多男士都很疑惑的问题，瑜伽练习是不分男女的，在瑜伽的发源地印度至少有六成瑜伽练习者为男性。下面是CN人才小编收集整理的瑜伽的内容，欢迎阅读参考!~男士瑜伽的基本动作束角式打开胯关节，平和...
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27 2023-12
BOB半岛什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？
BOB半岛瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前BOB半岛。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽（yoga）的原意为“结合”BOB半岛。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可...
