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新闻中心 /News 
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26 2024-03
有了“15分钟健身圈” 快乐星空体育健身动起来
星空体育“自从城南公园开放，我就经常和朋友们一起来打篮球。”日前家住宿城华林苑小区的毛先生，对建在家门口的公园赞不绝口非常满意。 位于宿城南二环路以北、迎宾大道以南的城南公园，是一个设计主题为“以运动赋能生活星空体育...
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26 2024-03
星空体育副中心一家全民健身中心开放可满足一站式健身需求
星空体育新京报讯 据“北京通州发布”微信公众号3月25日消息，天气渐暖，通州区潞城全民健身中心已对外开放，能满足市民群众一站式健身需求。 潞城全民健身中心是一座综合性体育场馆，建筑面积约4.8万平方米，拥有多个室内和...
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26 2024-03
星空体育瘦子徒手健身1年练出多少肌肉算是极限？
星空体育在健身界，能去健身房锻炼的占比不到1%，绝大多数人群都是在家里锻炼，那在家徒手健身1年、2年和3年星空体育，能练出多少肌肉算是极限？ MateuszPachta，来自波兰的一位瘦小伙，在2012年仅仅只有53...
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26 2024-03
宿州有了“15分钟健身圈” 快星空体育乐健身动起来
星空体育“自从城南公园开放，我就经常和朋友们一起来打篮球。”日前家住宿城华林苑小区的毛先生，对建在家门口的公园赞不绝口非常满意。 位于宿城南二环路以北、迎宾大道以南的城南公园，是一个设计主题为“以运动赋能生活，让身体...
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25 2024-03
健身初阶：深蹲一倍体重你也能做星空体育到
星空体育一倍的体重，意味着在进行深蹲时，表明能够承受的重量是自身体重的两倍！我们就此来一探究竟星空体育。 深蹲是一种非常重要的下肢力量训练动作。而能深蹲一倍的体重，意味着锻炼者个人的核心力量、臀腿力量和整体爆发力都是...
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25 2024-03
星空体育超全攻略！这些家门口健身点等你打卡
星空体育周末将至，想好去哪锻炼了吗？小体为大家准备了一份桃浦镇家门口的健身点打卡攻略。一起迈开双腿星空体育，动起来吧星空体育！ 国金体育中心（桃浦中央绿地店）占地面积2.7万余平方米，以中心城区第一块标准冰场为核心，...
