新闻中心 /News
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21 2024-04
2024健身十星空体育大趋势职场健康促进计划首次上榜
星空体育美国运动医学会(ACSM)近期公布了最新2024年度健身十大趋势,这是该组织旗下刊物《健康与健身杂志》连续第18年公布这一年度趋势结果。今年,可穿戴技术(Wearable Technology)继续稳居第一,反...
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21 2024-04
星空体育瑜伽裤争议大爆发!街头采访小姐姐们听听她们怎么说!
星空体育大家好!我是,专注健身运动,今天聊一下穿着瑜伽裤的小姐姐去街头采访同样穿着瑜伽裤的美女这个话题,可能很多人都知道,在大街上穿瑜伽裤争论很大,有人支持,有人反对,如果你也穿着瑜伽裤,去采访同样是穿着瑜伽裤,那是一...
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21 2024-04
星空体育给瑜伽小白们的瑜伽入门知识
星空体育今年开春,报名参加了小区里的一个瑜伽课,但上了一周课,共四次,每天约着自己名字都不理解的瑜伽课名称,比如阴瑜伽、正位瑜伽、肩宽打开、哈他瑜伽、肩颈理疗和高空瑜伽等,感觉很迷糊。而每堂课一开课就是各种练练练,老师...
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20 2024-04
星空体育健身锻炼肌肉方法?
星空体育健身对于我们是非常重要的事情,健身不仅可以锻炼我们的肌肉,也可以让我们的身体健康,那么到底要如何健身才能锻炼肌肉呢,在大街上看到有肌肉的人星空体育,大家是不是都会眼冒金星呢,其实小编也是这样的,接下来让小编为大...
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20 2024-04
健身的好处-有来医生星空体育
星空体育健身的好处很多,可以减肥,特别是肥胖症的患者身材变形,可以通过健身的方式让自己变得苗条,也更加健康。健身可以让自己的心理压力减轻,变得更加自信。生活中有很多困难,通过健身会使自信心得到增强。健身能够让人更加有毅...
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20 2024-04
“暴骑”健身横冲星空体育直撞该管了
星空体育近段时间以来,“暴骑团”横冲直撞闯入公众视野:上海徐汇滨江地区清晨出现一群“暴骑团”,几十辆自行车浩荡前行,这些骑行者有的不顾交通信号灯,肆意闯红灯,有的甚至侵占机动车道,给正常通行的行人和车辆带来极大困扰。对...