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新闻中心 /News 
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16 2023-12
BOB半岛政策解读：《江西全民健身条例》新闻发布会在南昌举行
BOB半岛11月27日，江西省政府新闻办、省体育局联合召开《江西全民健身条例》新闻发布会。省体育局党组书记、局长李小平介绍《江西全民健身条例》有关情况。省人大常委会委员、教科文卫委副主任委员吕少军，省人大常委会法工委二...
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16 2023-12
BOB半岛青岛市北区：体育惠民打造全民健身活力城区
BOB半岛近年来，青岛市北区教体局高效整合利用空间资源，科学合理布点布局，高质量推进群众体育设施建设行动，充分利用新媒体平台，组建全民健身志愿服务队，广泛开展群众喜闻乐见的体育运动，推动构建更高水平的全民健身公共服务体...
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16 2023-12
BOB半岛十大健身运动方法
BOB半岛运动虽好，但千万不要过度，非常不利于身体健康。下面小编给大家介绍十大健身运动方法，希望能够给大家带来帮助，欢迎阅读! 太极拳是一种内家拳，看上去好像慢慢悠悠，其实里面藏着玄妙。打太极拳讲究形气神相合，合而外...
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16 2023-12
邛BOB半岛崃市2023年全民健身系列活动暨社区运动节圆满落
BOB半岛12月15日，“崃运动新活力”邛崃市2023年全民健身系列活动暨邛崃市社区运动节闭幕式在未崃体育圆满落幕。本届全民健身运动会暨社区运动节，由邛崃市文化体育和旅游局、邛崃市直属机关工作委员会BOB半岛、邛崃市城...
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16 2023-12
BOB半岛健身正确的17种方法
BOB半岛要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会BOB半岛，因此，花上5分钟的时间，让你的身体完全地活动开，有稍稍出...
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16 2023-12
七个瑜伽动作帮助BOB半岛你敞开心扉（open heart）
BOB半岛导语：在瑜伽中，我们说敞开心扉就像开启自己的心门BOB半岛，接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中BOB半岛，只有我们的心与我们同在，排除外界的纷扰，聆听自己的心声，清空自己的杂念，回到本我状态，找到自...
