新闻中心 /News
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23 2023-12
每天坚持练习瑜伽5BOB半岛个好处或会“不请自来”爱美的你不
BOB半岛在所有的运动项目中,特别推荐女性朋友练习瑜伽,这绝对是当下最火的养生项目。运动的初衷,不就是为了拥有好的身体素质,让自己的体型和健康更有保障吗?既然如此,更不能错过瑜伽,因为它真的是女性朋友的福音。 关注娱...
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23 2023-12
BOB半岛瑜伽基本动作图片全集
BOB半岛排压作用:锻炼平衡感,放松精神保持平和、增强自信、强化骨骼、预防骨质疏松, 间接刺激大腿内侧的淋巴腺体及脚底的穴道,活化内脏。 动作要点:双脚并拢,双手自然垂放,收腹、夹臀、挺胸、压肩、收下巴,保持微笑。 ...
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23 2023-12
瑜伽可以给我们带来什么好处?BOB半岛
BOB半岛很多人认为瑜伽很难,经常听到有人说“我没有柔软性,不适合瑜伽”,但其实瑜伽没有特定的年龄和身材限制。 定期的瑜伽练习BOB半岛,可以提高我们的体力、柔韧性和健康状况。找到适合自己的风格,有的甚至可以改变你的...
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23 2023-12
全民健BOB半岛身
BOB半岛中国的首部《体育法》于1995年获得通过,同年国务院颁布《全民健身计划纲要》;此后又有一系列体育法规和规章相继出台。国家体育总局公布的一项调查表明,目前中国的体育人口占可统计的7—70岁总人口的33.9%,有...
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23 2023-12
耐克开出第二家健身工作室健身攻防战进入全场景阶段BOB半岛
BOB半岛12月21日,位于西好莱坞(West Hollywood)的耐克训练工作室正式开课,这是耐克开放的第二家训练工作室。 耐克开放的第一家训练工作室位于纽波特海滩,于今年11月15日开课,两家训练工作室都位于美...
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23 2023-12
了解健身知识提高健身BOB半岛体验小白不妨看一下
BOB半岛导语:如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择,变成了人们的首要选择。然而对于...