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新闻中心 /News 
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24 2024-03
星空体育女子报瑜伽课协议退款4个月未果门店：之前退费流程走错
星空体育“他们这不是把我做宝搞吗？”3月17日，长沙市民黄女士向记者求助称，她在2023年11月就和长沙市开福区YuPlus瑜伽生活空间（英祥春天店）签订了退卡协议，门店将在签订协议后30日内退还她4620元，但直到现...
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24 2024-03
星空体育98岁身体似少女 瑜伽的六大好处
星空体育据媒体报道，一名98岁的老人身体似少女一样柔软。据悉这名98岁老人从小开始练瑜伽，所以身体才会似少女般柔软。瑜伽是常见的养生运动，那么你知道瑜伽有哪些好处吗？ 网上有文章引起了很多的关注，是一位已经98岁高龄...
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24 2024-03
星空体育瑜伽的魅力与益处
星空体育在韩国，一位瑜伽美女教练因优雅娴熟的瑜伽动作而意外走红星空体育，她的身体比例令人羡慕不已。许多人开始关注瑜伽这一独特的健身方式，因为它离我们日常生活很远，但实际上，随着瑜伽教学的普及，我们现在可以在家中轻松地练...
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24 2024-03
星空体育练习瑜伽的十种姿势让身体充满活力的腹部朝下的好处
星空体育即使我已经练习瑜伽将近十年了，我仍然发现自己一次又一次地被“简单”的瑜伽姿势所吸引。 因为基础姿势可以提供最大的长期益处，并且风险最小。而且适合所有年龄段的人群，不需要超强的力量或柔韧性，温柔的润滑关节，改善...
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24 2024-03
春暖花星空体育开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧！
星空体育站立状态开始，两脚分开约两肩半宽，右脚转向右侧，屈右膝，身体向右侧延伸弯曲，右手放在右脚尖前方约30厘米外侧，左脚离地抬至平行地面，伸直右膝，打开左臂伸向天花板方向，确保身体在稳定状态再转头看向天花板方向。 ...
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24 2024-03
18张高清瑜伽体式解剖图精确科学拉伸很重要！星空体育
星空体育拉伸对所有人来说都是很重要对，不仅是经常锻炼的人，尤其是那些很少锻炼的上班族。 关注呼吸，缓慢而温和的拉伸不会引起任何的疼痛，每个体式保持10到30秒星空体育，可以有效的缓解身体僵硬疼痛，释放疲劳星空体育，此...
