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新闻中心 /News 
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01 2024-05
星空体育怎样学瑜伽
星空体育瑜伽是很常见的运动，这样在减肥上有着很好的帮助，而且瑜伽在提高人体各方面上，也是有着很好效果，那怎样练瑜伽呢，也是有着一些技巧，这样的运动在做的时候，都是掌握要点，否则在做的时候，都是很容易出现一些问题，对这个...
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01 2024-05
推星空体育荐12个瑜伽体式给你们
星空体育今天小编为大家推荐12个瑜伽体式的一个序列，要连贯起来做哦!喜欢瑜伽，就等于把生活中寂寞的辰光，变成了享受时刻，下面我就给大家介绍一组瑜伽式运动。下面跟随小编一起来学习一下吧。 今天小编为大家推荐12个瑜伽体...
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01 2024-05
临汾星空体育市民：瑜伽虽有益 练习别过度
星空体育为了排遣生活和工作中的压力，如今，很多女性都会花些时间练习瑜伽，深呼吸星空体育、伸展、放松、冥想……在快节奏的现代社会，这对于舒缓身心的确很有帮助。然而星空体育，练习瑜伽也应把握好度，特别是初学者，不要强迫自己...
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01 2024-05
星空体育孙和平：我的瑜伽事业正值壮年
星空体育在岐关西路交通银行后面的一条小巷子里，坐落着一排欧式风格的建筑，不时传出音乐与欢笑声，在这栋建筑里，有着最早将瑜伽带入中山之一的孙和平，和她创立的金蝉瑜伽健美俱乐部（以下简称“金蝉瑜伽”）。 虽然孙和平今年已...
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01 2024-05
星空体育首个“国际瑜伽日”全球一起练瑜伽
星空体育6月21日，江苏淮安，淮安钵池山公园，一群瑜伽运动爱好者在练习。当日是首个“国际瑜伽日”，瑜伽爱好者以瑜伽展示等方式庆祝首个自己的节日。 6月21日，韩国首尔，当地民众街头齐做瑜伽，纪念2015年“世界瑜伽日...
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01 2024-05
星空体育瑜伽的种类有什么
星空体育随着瑜伽越来越收到女性们的青睐，近两年一些新的瑜伽课程名目繁多，水上瑜伽、力量瑜伽、动感瑜伽等。由于种类增多，很多女性都不知道应该选择什么样的瑜伽对于自己的身体有好处，那么，怎么选择适合自己的瑜珈课程呢？这是女...
