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新闻中心 /News 
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16 2024-07
6686体育最流行和最时尚的健身运动 瑜珈：美丽的秘密武器
6686体育中文官网编者按：南宁当前最流行和最时尚的健身运动是什么？有什么法子让人不会再为减几公斤的体重而折磨自己，却会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐？看看健身馆里，人们在轻柔的音乐伴随下，舒展着肢体，慢慢地吸气，轻轻...
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16 2024-07
6686体育眼部瑜伽真的让近视眼戴眼镜的人不再戴眼镜了吗？
6686体育一位英国著名歌手和作曲家对采访者称“我做眼部瑜伽是为了避免戴眼镜，并且一直坚持练习”。如果眼部瑜伽可以避免近视或最终不再需要戴眼镜了。利用瑜伽锻炼眼睛的肌肉群运动和眼睛的聚焦等。值得关注。 英国著名歌手和...
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16 2024-07
6686体育中文官网瑜伽来源 有关瑜伽的由来
6686体育1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的...
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16 2024-07
6686体育中文官网瑜伽有啥好处 练瑜伽对身体有什么好处
6686体育中文官网1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的6686体育中文官网，同时使身材的比例更加合理。 26686体育中文官网、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行...
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16 2024-07
6686体育中文官网练瑜伽有风险 需因人而异
6686体育发布时间:2012年01月13日 04:45进入复兴论坛来源：浙江在线-钱江晚报手机看视频 练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质...
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15 2024-07
6686体育大众健康网分享健康养生科普知识及生活小常识
6686体育中文官网瑜伽起源于印度，运用古老而易于掌握的技巧，具有改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，其目的是改善身体和心...
