63岁阿姨健身8年身材如少女 紧致、流畅体脂率17:网友称自律星空体育

2024-04-12 00:40:07
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  星空体育4月11日消息,云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年而引来了网友的围观星空体育,她的自律令人钦佩。

  从视频中可以看到,阿姨的身体线条流畅、匀称,肌肉线条清晰可见星空体育,让人难以相信她已经63岁了。

  许多人都在好奇,这位年逾花甲的阿姨是如何保持如此完美的身材的,这简直是一个谜团星空体育。

  她表示,适当的力量锻炼不仅有助于保护关节星空体育,还能让她感受到身体的活力和力量。这种积极的锻炼态度让她摆脱了年龄的束缚星空体育,不再为年龄而焦虑。

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